camasir makinasi diyetiyle zayiflamaya hazir misiniz? ya da soyle diyelim siz hic SISMAN bir camasir makinasi gordunuz mu? goremezsiniz. camasir makinalari her daim fit her daim kare bir gorunus icerisindedir. bu isin SIRRINI birazdan aciklayacagim.

birazdan-dun olacak ama bu isin sirri cok basit. tek yapmaniz gereken camasir makinanizi taklit etmek. simdi camasir makinanizi calistirin ve kulaginizi dort acin: vzzzuuuuvvzzzzuuuuvvvzzzzvzzzuuuuuuuvvzzzzzzzzzzuuuuuvvvv. camasir makinanizla beraber bu sesi cikarmaya baslayin, tum konsantrasyonunuzu toplayin gozlerinizi kapayin butun dunya bu sesten ibaret olsun. vzzzuuuuvvzzzzuuuuvvvzzzzvzzzuuuuuuuvvzzzzzzzzzzuuuuuvvvv.

once dilinizde tatli bir titresim hissediceksiniz, bu titresimi dilinizden bogaziniza oradan bogrunuze oradan da midenize itmelisiniz.. bunlarin herbirini bir asama gibi dusunun once dilinizde tutun titresimi ordan bogaziniza itin, orda da biraz bekletin. unutmayin titresimi kademe kademe midenize getirmelisiniz. bu iste ustalastikca titresimi midenize indirmeniz sadece birkac dakika surecektir.

titresimi midenizde hissettiginizde artik karin bolgesindeki yaglariniz erimeye basladi demektir. tebrikler! burasi onemli: titresimi midenize hapsettikten sonra konsantrasyonunuzu sakin dagitmayin, mutlaka yarim saat daha vzuvlayin.

vzzzuuuuvvzzzzuuuuvvvzzzzvzzzuuuuuuuvvzzzzzzzzzzuuuuuvvvvzzzzzzzzzzuuuuuuuuunk...

camasirmakinasidietinin en guzel yani cok zevkli olmasi, adeta bagimlilik yaratmasi, su an  kendi kendinize "gunlerce vzuvlayabilirim, gercekten cok eglenceli" dediginizi duyar gibiyim. ayni fikirdeyim, otobuste trafikte iste okulda evde yemekte uykuda tuvalette dusta yatay dikey -orda burda biyerde- hep vzuvlayin. kare bir vucuda kavusun. 

bi suru kapilardan gectim koridorlarda kayboldum, onume ne gelirse ates ettim mermilerim bitti, yumrukla giristim. yuzbinlerce kez oldum dirildim. ayni yollardan saatlerce yurudum hep basa dondum cok zipladim bazen dustum. toksik sularda boguldum acilip kapanan duvarlarda ezildim agzindan ates atan bi takim yaratiklar tarafindan kovalandim. boguk boguk sesler cikararak kactim. karmakarisik renklerden piksellerden kafam agridi midem bulandi. biraktim. (6/10) 

dondurulmus gidalar benim dostum. mesela ustune kaynar su dokunce yenebilen seyler var. corba oluyo makarna oluyo. hep dost bunlar. kotu gun dostu. ev yemegi oyle diil. iyi gunde var kotu gunde yok. paran yok simit var. dostun simit. dostunu iyi tanimak lazim. shalalala lalala